SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • aeroby na czczo?

    Post
    Ladies SFD

    i kto powiedział że skręt jest większy niż 30 stopni? :) No to ja już nie wiem, jak zdałam ten egzamin z biofizyki... Wychodzi na to, że czysty przypadek to był, bo nawet nie potrafię ogarnąć trajektorii eliptycznej ruchu środka talii :-| }:-( BTW - nie myślałaś o tym, żeby jakieś papiery trenerskie robić? Mogłabys legalnie doradzać sportowcom, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2013-03-06 07:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    [...] (a raczej wszystko co ci w łapki wpadnie) nie mając dostatecznych predyspozycji fizycznych i co gorsza wiedzy. Wino solo? OD biedy przejdzie ale nie u zawodnika takiego jak ty, bo ty i tak je tylko zmarnujesz. gdyby ktoś zaproponował by ci teścia do tego wina napisał byś zapewne że nie zależy ci aż tak na masie co na dobrej jakości mięśnia i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2011-06-17 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DON GARCIA - wytłumacz wreszcie młodzieńcom !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, postaram się coś więcej napisać, tylko jak znajdę czas. Może jeszcze dzisiaj-ale nie obiecuję. Ciekawe zagadnienia Marku z tym wilkiem i robotnikiem pzdr garcia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-01-16 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Racja użytkownik slawle znany jest na tym forum z ciągłych pyskówek (patrz wyszukiwarka, kilka banów za to). WIec nie ma co z nim w dyskusje wchodzic. Mjs czy jakos tak: nie obrażaj mnie, bo ja tego nie robie, a jak nie potrafisz nic innego napisac to wogle nie pisz. Pozdro.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2008-11-08 11:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    treningi boksu mam od 18 ok 21.30 jezdze na rowerku. na siłke moge chodzic zawsze po 15, jak by ktos mógł prosze mi napisac w jakich godzinach najlepiej co jesc biorac pod uwage trningi ,siownie i rowere. zakupiłem tez bcaa oraz białeczko, jak ktos moze niech to rozsadnie poukłada!! z góry dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-12-05 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Ziper! Obiecałem napisać jak miksturka smakuje. Ponieważ w "łykęd" robiłem ładowanko więc wymieszałem 50g carbo cytrynowe biogen. i 30g MRM Metab. Whey. 250g wody. Smaczne nawet. Mniam.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2005-10-03 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa sie ta bron?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez o konfrontacji takiej broni z innymi, ktore mialyby udowadniac jej bezsensownosc. Nie mozna tak bezposrednio stawiac sprawy "co jest lepsze?". To tak jakby porownywac sztuki walki. To nie bron uzywa czlowieka, a czlowiek broni, wiec bezposrednio od niego zalezy jak skutecznie to zrobi. Gdybym szedl dalej waszym tokiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10690 Data: 2005-03-22 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie proszę pana jak byś zobaczył moj plan to byś się za głowę złapał porostu napisałem to aby uzupełnic potem mam zamiar napisac opszerny temacik w tej sprawie poprostu chce jak najwiecej informaci zebrac na ten team wied bylo by miło jakby ktoś podzielił się swoją wiedzą!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2010-05-05 15:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary tk. tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mógły ktoś napisac co mam wpisać jak mam 180 cm a przelicznik jest w funtach ?? xD

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2005-05-20 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ponadto odżywki mają wysokie walory smakowe, co może być zastępnikiem słodyczy. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html -Spalacz tłuszczu, który doda energii przed treningami głownie za sprawą stymulantów takich jak kofeina i zwiększy termogenezę. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-07-12 20:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka na rzeźbe.wszyscy mile widziani

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam wogóle ani chleba,ani kaszy oraz ryżu praktycznie samo białko,a nie wiem czy bez wegli bym dał rade ćwiczyć, co do pory to wstaje gdzieś o 11(do pracy o 13) więc to moje śniadanie,daffi co to sa te tekturki(wafle ryzowe,waza?) możesz mi napisac swoją diete jaką prowadzisz?,luki co do zapotrzebowania to nie weim jak to obliczyć,dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2006-04-01 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z testowania supli napisałem 19 kwietnia potem tez jeszcze gdzieś o tym pisałem. Natomiast po 20 dniach testu mogę napisać że: Iron Mass - dalej mi smakuje mimo tego ze jest jak dla mnie bardzo słodki, ale ja go rozrabiam z mlekiem i miksuje w blenderze a mleko z lodówki dlatego traktuje go jako słodki deser, prawie lody :-D. W blenderze rozrabia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2019-05-10 00:23:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • boję się napisać, musisz poczekać na TomQ'a ///tylko ciii, może być jeden, mc są dość duże, chociaż ja zawsze 2 chapałem:P motyla noga !, jak tu się czcionkę zmienia? buhaah ;) forum nie czai html'a a chciałem zrobić, żeby Tom nie widział może te nawiasy? <font size="1"> jednak nie te </font> Zmieniony przez - Dzedor w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-06-25 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ze mi to napisales REZUN ,a nie moglbys napisac czy jak nie bede mial na tej efce max tetna to czy wtedy tez bedzie to niebezbieczne ,bo widze ze wiesz o tym troche ,napisz jeszcze prosze czym w zastąpiłbys tą efedryna na takim wyscigu jak maraton ,bo ja sie jeszcze nigdy nie wspomagałem i to miał byc teraz moj pierwszy raz na tym maratonie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2004-03-24 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia czy mogę coś zrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na siłowni to rzecz zbędna i wobec tego będzie go odradzał, bo rzeczywiście może kręgosłupowi zaszkodzić. To nie ortopeda jest od doboru metod fizjoterapeutycznych tylko jak sama nazwa wskazuje fizjoterapeuta. Ta porada którą zacytowałeś świadczy o ignorancji tego lekarza, to mantra osób, które o nowoczesnym leczeniu zachowawczym dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-11-28 10:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze poczytać coś mądrego .. osobiście chciałem napisać coś a`la chudy ze omek póki bedzie działał a potem metka w ramach anabola nie od dziś wiadomo ze na omce i metce można się ładnie zrobić (o ile w omce jest omka a w metce metka) btw jak sie podleje wodą tylko to dobry balet go ładnie zredukuje Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2009-04-17 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wygladasz jak gowno Sorry ale musialem to napisac

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12566 Data: 2006-07-20 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 5 walk roku 2012!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zawodnik roku jeszcze : Mamed Khalidov - zapomniałeś napisać. Tylko kosmiczni wojownicy mają szanse go pokonać. Jak na razie brak na horyzoncie godnego rywala. Ci z UFC nie maja nawet co próbować. Widzieliście jak znokautował Wallacea? TO POTWÓR !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2012-12-31 01:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie ćwiczen oraz diety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja napisac... to samo z treningiem... z Tym sprzetem mozna spokojnie trening silowy zrobic.... Co do reukcji nie sadze ze jest Tobie w tym momencie potrzebna... skupil bym sie na masie... tego brakuje u Ciebie... a jak miesnie urosna to tluszczyku juz za bardzo nie bedzie widac... PZD mozesz wstawic zdjecie zeby zobaczyc jak to wyglada... PZD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-06-25 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym planem

    Post
    Trening dla początkujących

    plecy chce robic na drazku bo nie mam sprzętu do robienia na plecy a na silownie nie chodze bo u mnie w miescie to taka silka ze plakac sie chce najlepiej by bylo jak bys mógł mi napisac jak bys to ułożył po swojemu i bym sobie porównał i pozmieniał czy cos był bym wdzięczny ps i raz w tygodniu chce drazek robic czyli 3 razy silka i raz drazek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-06-04 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)